Testosteron

Testosteron – síla mužů, dar i pro ženy

Testosteron – základní kámen mužské síly. Ale také hormon, který je, překvapivě, důležitý i pro ženy. Když ho muži mají dostatek, vyzařují z nich energie, vitalita, přirozená přitažlivost. Cítíme to – přitahuje nás to jako magnet.

Jenže i na muže dopadá tlak doby. Stres, únava, vnitřní nejistoty – to vše hormonální rovnováhu narušuje. A tak testosteron klesá, pomalu a nenápadně. S tím přichází únava, nárůst váhy – často v oblasti břicha a hrudníku – a také ztráta chuti do života.

Ale stejně jako u žen, i zde přichází pomoc z přírody. Hledala jsem a objevila skutečné poklady.

Největší zázrak? Kotvičník zemní – bylina síly a mužnosti. Dále pískavice řecké seno, ženšen, kořen maca, zázvor – vše, co podporuje životní jiskru.

A i jídlo může být lékem – mléko, žloutky, tvaroh, kvalitní maso – výživné potraviny, které podporují tvorbu testosteronu přirozenou cestou.

Když se tělo podpoří, mužská energie se opět rozhoří. A s ní se vrací nejen síla, ale i radost, vůle tvořit, chránit, milovat.

Příroda skutečně ví, co dělá – jen je třeba jí naslouchat